頭皮マッサージで育毛できる？ <= 髪が薄いとお悩みの女性の方へ

頭皮マッサージで育毛できる？

頭皮（近年では、頭皮ケアのためのグッズが多?売られていますね）マッサージが育毛にいいと言われていますが、本当なのでしょうか？

これは事実なので実践した方がいいのかもしれないですね。

マッサージ（フランスで生まれたといわれていますが、バリやハワイのものも人気ですし、韓国やタイのものもあります）することにより凝り固まった頭皮（最近では、頭皮ケアや頭皮エステが流行っていますよね）をほぐし、血行を促進させる事が可能です。

血行が良くなると十分な栄養を頭皮（最近では、頭皮ケアや頭皮エステが流行っていますよね）に送る事ができて、髪が生えやすい状態を作る事が出来るのです。

また、ストレス（完全になくすというのはなかなか難しいでしょう）の解消になるといったのも頭皮マッサージ（施術者による腕の違いがあるのはどうしても仕方のないことでしょう）が育毛によい理由です。

但し、頭皮（最近では、頭皮ケアや頭皮エステが流行っていますよね）マッサージには即効性はないでしょう。

たった１回や2回やっただけでは目立った効果を実感する事は出来ないと思って下さい。

頭皮（自分でもある程度のケアはできますが、プロにやってもらうと格別に気持ちがいいものです）マッサージ（上手な施術者はゴットハンドなんて呼ねれたりもします）は毎日コツコツ続ける事が重要なんです。

継続する事によって段々に頭皮（英語ではスカルプと呼ねれていて、スカルプケアなんて表現もよく使われます）の状態が良くなり、髪が生えやすくなるのではないでしょうか。

マッサージ（血液の循環やリンパの流れが改善されます）する際は爪をたてると頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）を傷つけてしまったりするので、指の腹を使用して優しく揉むように行って下さい。

シャンプーの時に頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）マッサージを行ったら頭（脳科学的にわかっていることも多いですが、わからないこともまた多いでしょう）も洗えて一石二鳥です。

効果が出るまで根気強く続けるようにして下さい・